订阅须知

     1、《改善失眠：20分钟还你高质量睡眠》课程内容为音频形式，共计7大节，14小节，每周一晚上7点更新两小节（1节理论+1节催眠）;      

     2、 每周一的下午7点更新两节，专栏从2019年1月28日开始更新，2月4日（春节假期）不更新，预计2019年3月18日完结;      

     3、 购买后如何收听：

（1）小米运动APP——发现——健康服务——收听；

（2）下载 有赞精选APP——我——我的订单——查看全部订单——收听。

      4、价格促销：本课程原价99元，促销价格79元，2019年2月15日恢复原价。

       5、本专栏为虚拟内容服务，购买成功后不支持退款，请您理解。